دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - روزه‌داری
روزه گرفتن در روزهای گرم و بلند تابستان کمی با... و فعالیت های جسمی روبه رو می شوید روزه عبادت... و تمرینی برای تحمل سختی هاست و اگر نکات روزه... داری را خوب به کار نبرید روزهای سختی را پشت...
به گزارش آوای خزر روزه گرفتن در ماه رمضان خطر... محدود می شود بعلاوه از آنجا که افراد روزه دار... بیمارستان عمومی سنگاپور sgh است می گوید "روزه داری سالم... روزه داری سالم ذکر شده است ۱ از وعده غذایی...
کد خبر: ۳۳۱۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۶


رمضان برای روزه داران مطالبی را آماده نموده که در...
توصیه های دارویی افراد بتوانند اقدام به روزه داری کنند... ماه رمضان برای روزه داران با تهیه محتوای مورد نیاز... ارتقاء سطح آگاهی جامعه در حوزه سلامت و همچنین روزه... داری بدون خطر برای برخی افراد دارای شرایط روزه گرفتن...
کد خبر: ۳۳۰۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۴


زندگی سالم از جمله تغذیه مناسب می تواند سلامتی روزه...
سبک تغذیه برای روزه داران بسیار مهم است تغذیه سالم... غذاهای سنتی بهترین نوع تغذیه برای روزه داران در ماه... در حفظ سلامتی روزه داران بسیار مهم دانست و تصریح... مخصوص روزه داری برشمرد و گفت غذایی مانند عدسی و...
کد خبر: ۳۲۸۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۱


خدا شنید زنی در ایام روزه به خدمتکار خانه خود... دشنام داده است حضرت مقداری غذا به آن زن دادند... و گفتند بخور زن گفت من روزه ام حضرت فرمودند... این چگونه روزه ایست که می توانی با آن به...
گیری صحیح از روزه داری و عبادات ماه مبارک رمضان... مربوط به تمام ماه ها و روزهای سال است و... صداقت و خیرخواهی و راست کرداری بیاموزند در چنین جامعه...
کد خبر: ۳۲۷۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۹


نبایدهای غذایی در روزه داری یادآور شد روزه داری عامل... می توانید روزه نگیرید اما اگر فرد زخم معده قبلی... تواند روزه بگیرد ...
در روزهای عادی می رسد عنوان کرد شما همان سه... وعده غذایی را دارید فقط زمان مصرف آن تغییر کرده... آیا می توانیم بگوئیم که همه آنها روزه نگیرند اتفاقا... روزه داری به شرط آن که در فاصله افطار تا...
کد خبر: ۳۲۷۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۹


نیاز بدن تأمین می شود توصیه می شود افراد روزه... دار همانند زمانی که روزه دار نیستند سه وعده غذا... بدن در هنگام روزه داری حفظ شود در هنگام افطار... تعادل آب و املاح فرد روزه دار می شود علاوه...
کد خبر: ۳۲۶۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۸


کند چیزی که بدن پس از ساعات طولانی روزه داری... گرسنگی روزه دار را از بین می برد و به...
کد خبر: ۳۲۶۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۷


ماه مبارک رمضان با اختلاف حداکثر یک تا دو روزه...
را از روزهای پیش از آغاز ماه رمضان در نظر... اکثراً با روزه داری به استقبال رمضان المبارک رفته بودند... دیگر روزهای خدا ندارد مگر در اینکه چند آرم استیشن...
کد خبر: ۳۲۵۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۶


به استفتایی در رابطه با چگونگی روزه در ماه مبارک...
همدانی وی در ادامه پاسخ به نحوه روزه داری در... در چنین شرایطی وجوب روزه برداشته خواهد شد و اگر... درروزهای اخیرمکرر عرض شد که روزه یکی از اعمال واجبی... وضعیتی باشد که اگر روزه بگیرد خوف آن را داشته...
کد خبر: ۳۲۵۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۵


نو روزه داری فواید درمانی بی شماری از جمله بهبود... سلامت بهداشت دهان و دندان در طول روزه داری اشاره... دارد کاهش جریان بزاق هنگام روزه داری دلیل اصلی بوی... دهان هنگام روزه داری آورده شده است برای از بین...
کد خبر: ۳۲۵۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۵